|
Пятничное взвешивание 💪🏻 74.3 🤗 медленно, но хорошо, что есть отвес) думала, что выход на работу усугубит ситуацию с питанием, но я держусь и пока срывов нет, фух🤤 хочу вернуть домашние тренировки в свои вечера🤔 тяжело, но нужно, что офп было, а не только бег😉 Как вы себя настраиваете на тренировку, делитесь способами 🔥
|
74.3 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|