Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 91.03g | Prot: 75.06g | Carbs: 148.41g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Клубника. Lunch: Урбеч Паста из Семян Тыквы. Dinner: Картофельное Пюре, Пирог Рыбный, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, G-Balance Айран. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья1083's Weight History
|