Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 77.47g | Carbs: 100.23g.
Breakfast: Кофе, Мираторг Свиная Шкурка, Кокосовое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Гармония с Природой Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Лук, Балтптицепром Сердечки Куриные, Морковь, Перловка. Dinner: Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|