Lu Luciana's Journal, 12 Jun 20

Fugindo da casa dos 80. Vem casa dos 70.👏👏👏👏
84.8 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 24.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2020:
944 kcal Fat: 58.03g | Prot: 59.79g | Carbs: 43.98g.   Breakfast:  Café,  Ovo. Lunch: Aurora Linguiça Toscana,  Mamão,  Ovo. Snacks/Other: Mandaká Ricota Fresca, Martigran Granola sem Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Também estou saindo dos 80! vamos seguir firmes! 👏👏 
11 Jun 20 by member: Tioo Le
Foco, disciplina, persistência e paciência, quanto. O que parece pouco é sustentável. 
11 Jun 20 by member: Lu Luciana
Disciplina! 👏👏 
11 Jun 20 by member: Tioo Le
parabens!!! 
11 Jun 20 by member: fdhc
tô na casa dos 70 tá difícil ir para casa dos 60 😆😆 mais estamos firmes na dieta 
12 Jun 20 by member: Eduardadejesus
vamos juntas @Eduardadejesus, é só não desistir. Veja os resultados do espelho e da fita métrica também. Exercícios e caminhada também ajudam muito. Eu treino em casa online. 
12 Jun 20 by member: Lu Luciana
Parabéns!!!👏🏻👏🏻👏🏻 
12 Jun 20 by member: Jojô Souza
🙏 obrigada 
12 Jun 20 by member: Lu Luciana
parabéns!!!🎉🎉👏🏼👏🏼 
12 Jun 20 by member: sklenke
obrigada 🙏 
12 Jun 20 by member: Lu Luciana
uhuull... que conquista heim... parabéns  
13 Jun 20 by member: carol les

     
 

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