Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 91.87g | Carbs: 163.83g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Киевский, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Клубника, Дикси Персики Плоские. Lunch: Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|