Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 53.72g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Крабовые Палочки, Любятово Хлопья Кукурузные, Скоморошка Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Папа Может Сосиски, Рис Отварной. Dinner: Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_luch's Weight History
|