Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 75.60g | Carbs: 231.54g.
Breakfast: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, ITLV Оливковое Масло, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Запеченный Картофель, Сельдь Соленая. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Лук, Filippo Berio Соус Песто Классический, Haas Кукурузный Крахмал, Сельдь, Дружба Плавленный Сыр Классический, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ашан Кабачок. Dinner: Haas Кукурузный Крахмал, Дружба Плавленный Сырок, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ашан Кабачок, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Nestle Maxibon Страчателла, Пиканта Сироп Шиповника, Магнит Томаты Свежие, Дыня, Абрикос, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalja 777's Weight History
|