Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 75.79g | Carbs: 156.57g.
Breakfast: Помидоры, Гуляш из Свинины, Выгодная Покупка Творожный Крем Нежный, Delicados Тортилья Пшеничная, Кофе. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: Good Food Кешью Сушеный. Snacks/Other: Дыня, Магнит Персик, Неполнит Пирожное Картошка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|