Tatá_81's Journal, 11 Jun 20

Primeira meta atingida 🙌🏼 próxima meta 80 kg 💪🏻
95.7 kg Lost so far: 40 kg.    Still to go: 15.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2020:
1052 kcal Fat: 33.85g | Prot: 37.36g | Carbs: 153.69g.   Breakfast: Qualy Margarina sem Sal, Pullman Pão de Forma. Lunch:  Rúcula, Tang Suco de Abacaxi,  Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner:  Mamão, Hellmann's Maionese Light, Alpes Pão Preto,  Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Other:  Café com Leite e Açúcar,  Bergamota,  Bolo de Chocolate,  Pão Caseiro,  Café (Infusão),  Banana Prata. more...
2780 kcal Exercise: Treadmill - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Parabéns!! Que determinação menina, continue nos inspirando! 
11 Jun 20 by member: costernack
Obrigada ❤️ 
11 Jun 20 by member: Tatá_81
parabéns pelo objetivo alcançado 👏🏼👏🏼💪🏻 
12 Jun 20 by member: Gizelle Blume
Parabéns👏👏👏💪💪😍 
12 Jun 20 by member: monykagomes20
Parabéns🎉🎊 👏🏻👏🏻 Lindo seu foco!!  
12 Jun 20 by member: rsaraujoo
Uau! 40 quilos! Maravilhosa! Parabéns! 👏👏👏👏 
12 Jun 20 by member: JoyceNunes
👏🏻👏🏻👏🏻 
12 Jun 20 by member: Vidinha1
Parabéns querida....❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
12 Jun 20 by member: mireiasouzasilva
Parabéns Tatá você é muito fera!!!  
22 Jun 20 by member: chuchudocinho
Obrigada @chuchudocinho ❤️ 
22 Jun 20 by member: Tatá_81

     
 

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