Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 67.26g | Carbs: 124.23g.
Breakfast: Сахар, Сервелат, Белый Хлеб. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сырники Домашние, Яйцо, Растительное Масло, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Фили-Бейкер Эклер, Мария Печенье Галетное, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|