Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 17.52g | Prot: 18.01g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Банан, Киндер Шоколад, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dove Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.asiyat48's Weight History
|