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Coucou les FS, j’aimerais savoir tous les combien de temps on peut faire un cheat meal ?
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59.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1478 kcal
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Fat: 63.49g | Prot: 66.58g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Confitures et Conserves, St Hubert St Hubert 41, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Lunch: Abricots, Cuisse de Poulet, Salade de riz, Les Croisés Gruyère Rapé, Velouté de Courgettes. Dinner: Melon, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Yoplait Panier de Yoplait, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Bjorg Madeleine . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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