Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 44.81g | Carbs: 48.87g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Куриное Филе, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Сухие Смешанные Жареные Орехи, Овсяное Печенье с Бананом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|