Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
98.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 150.96g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: RLine Протеиновый Коктейль, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra-m's Weight History
|