Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
67 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 93.12g | Carbs: 65.69g.
Breakfast: Яблоко, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Болгарский Перец, Редис. Snacks/Other: Волжаночка Ряженка 2,5%, Изолят Соевого Белка, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|