Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 111.92g | Prot: 130.85g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Сахар, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, La Paulina Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Котлета Говяжья, Сметана, Куриная Грудка Отварная, Щи. Dinner: Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|