Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 45.72g | Carbs: 76.90g.
Breakfast: Абрикос, Императорский Чай Луговая Ромашка, Перекресток Киви Голд, Перекресток Сыр Российский, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Просто Мед Натуральный Цветочный, Му-У Творог 5%. Lunch: Чечевичный Суп с Курицей, Просто Масло Крестьянское Сладко- Сливочное Несоленое 72,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Fish House Кета Слабосоленая. Snacks/Other: Айсберри Minime Черника, 365 Дней Миндаль Необжаренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|