Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 47.38g | Carbs: 278.27g.
Breakfast: Данон Актимель Черника-Ежевика. Dinner: Здравушка Снежок, Corin Corn Попкорн, Кузя Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Bonvida Салями Пикантная, Фабрика Качества Колбаса Фламенко, Востряково Сало Копченое, Каравай Батончик Эстонский, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|