Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
110.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 59.68g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Фабрика Имени Крупской Невская Лакомка, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Рис Вареный, Щи, Банан. Dinner: Сырник, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Snacks/Other: Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasoni's Weight History
|