Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 58.19g | Carbs: 77.28g.
Breakfast: 365 Дней Семга Слабосолёная, Ашан Помидор, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Аланталь Масло Сливочное 79%, Хлеб Безглютеновый, Волжаночка Яйцо. Lunch: Глобус Свекла Отварная, Хлеб Безглютеновый, Главпродукт Тушенка, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|