Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 130.16g | Carbs: 125.65g.
Breakfast: Thinkthin High Protein Bar Lemon Delight, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор, Лента Авокадо, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Now Foods Кленовый Сироп Органический, Now Real Food Organic Cocoa Powder, ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. Snacks/Other: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Мясновъ Печенье с Клюквой и Изюмом, ВкусВилл Печенье Чайное, Nutiva Coconut Manna. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|