|
Вчера пришлось доесть аж 2 мороженных, вечером ещё и кабачковых оладушек от души наелась.
А утром долгожданный минус на весах!
Мне это нравится: я не голодают, не ем какие-то специальные продукты, не заморачивпбсь с готовой только для себя и вауля - я худею!!! =))
|
70.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2427 kcal
|
Fat: 75.92g | Prot: 72.73g | Carbs: 269.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Dinner: Lay's Чипсы, Тавр Суджук, Жар Пицца Пицца "4 Сыра", ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit . Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|