Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
648 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 31.40g | Carbs: 75.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вареники с Творогом. Lunch: Булгур (Вареный). Dinner: Сырники Диетические, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Свекла со Сметаной, Кофе Латте, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|