Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 19.81g | Prot: 63.58g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: Мистраль Булгур Приготовленный , Минтай в томатном соусе. Lunch: Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Dinner: Кубань-Вино Шампанское Российское Брют, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Ашан Кабачок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oolgastan's Weight History
|