Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 91.92g | Prot: 63.71g | Carbs: 189.71g.
Breakfast: Ватрушка, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Абрикосы, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Провансаль, Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Глобус Набор для Солянки, Блинчики. Dinner: Абрикосы, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|