Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 53.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 87.76g | Carbs: 235.32g.
Breakfast: Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом. Lunch: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок. Dinner: Kamis Горчица Французская, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лента Банан, Лента Креветки Очищенные, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата. Snacks/Other: Bonjour Тарталетки со Вкусом Сливочный Крем, Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, Абрикос, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74's Weight History
|