Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 62.73g | Carbs: 102.17g.
Breakfast: Base Bar Батончик Irish Cream, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, МКС Молоко 3,2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Клубника, Помидоры. Dinner: Сало, Банан, Агрокомплекс Сметана 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya 21's Weight History
|