Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 59.36g | Carbs: 168.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе Латте, Банановые Панкейки. Dinner: Свиная Отбивная, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Чудо Сирок, Банановые Панкейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Pepsi Mirinda, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanastasis's Weight History
|