Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 61.33g | Carbs: 104.79g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат , Банан, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Lunch: Окей Груша Форель, Терафлю Терафлю. Dinner: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rini2202's Weight History
|