Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
88 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 72.12g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Мята, Амарантовый макаронс, Куриные Крылышки с Кожей , Вода из под Крана. Lunch: Вода из под Крана, Абрикосы, Ашан Груша Вильямс, Травяной Чай, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Грецкие Орехи, Абрикос. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filippe-lana's Weight History
|