|
ну и что, что окрошка не по голоду- вкусно было жуть.
|
111.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 83.26g | Carbs: 58.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский. Lunch: Окрошка с Курицей. Dinner: Йогурт Греческий, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Азбука Вкуса Печенье "Орешки". Snacks/Other: Хлебец, Суп из Семги, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|