Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
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48.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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725 kcal
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Fat: 40.01g | Prot: 59.78g | Carbs: 29.22g.
Breakfast: 노브랜드 체다치즈, 마이프로틴 프로틴 그래놀라, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Lunch: 스쿨초이스 스트링 치즈, GS25 감동란. Dinner: 스쿨초이스 스트링 치즈, 삶은계란. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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shinmee91's Weight History
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