Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 56.46g | Carbs: 111.02g.
Breakfast: Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Клубника, Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Петмол Сливки 22%. Lunch: Банан, Сыр Адыгейский, Клубника. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|