ana ginestar's Journal, 09 Jun 20

Bulletproof
58.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2020:
1831 kcal Fat: 151.74g | Prot: 103.46g | Carbs: 15.95g.   Breakfast: Café Espresso, Mea Vita MCT Oil, Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol). Lunch: Hacendado Cortezas de Cerdo, Choví Ajonesa, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Queso Crema para Untar, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Dinner: Choví Ajonesa, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Cebollas, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Aguacate, Queso Gouda o Edam, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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