Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 38.29g | Carbs: 86.81g.
Breakfast: Скит Майонез, МЖК Горчица Столичная Русская, Редис, ВкусВилл Кефир 3,2%, Листья Салата, Лето Петрушка Свежая, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Черешня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,5%. Snacks/Other: Останкино Грудинка Особая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|