Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 13.04g | Prot: 42.51g | Carbs: 126.23g.
Breakfast: Помидоры, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Dinner: Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой . Snacks/Other: Сам-По Фруктовый Лед. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
platonovakse's Weight History
|