Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 121.45g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Яичный Омлет, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Свекольник. Dinner: Руккола, Избенка Сыр Мягкий Буррата, Помидоры, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|