Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 77.95g | Carbs: 209.20g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Хуторок Гречка, Изюм. Lunch: Комо Сыр Твердый Голландия, Сахар, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. Dinner: Капуста Белокочанная, Помидоры, Комо Сыр Твердый Голландия, Огурец (с Кожурой), Жменька Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Яблоко, Запеканка Творог 9% Иберия. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|