Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 56.03g | Carbs: 170.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Торт Наполеон, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Клубника, Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей. Dinner: Клубника, Главпродукт Икра Баклажанная. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|