Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2346 kcal
|
Fat: 108.01g | Prot: 52.18g | Carbs: 299.95g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Lunch: Овощное Рагу, Кето Хлеб. Dinner: Oreo Печенье, Oreo Печенье, Mars Mars Max. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|