Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 101.60g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Сыр Адыгейский, Яичница с Помидорами. Lunch: Печень Индейки, Сметана , Пшеничный Хлеб, Зеленый Борщ. Dinner: Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|