Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 64.00g | Carbs: 48.36g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Бондюэль Красная Фасоль, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соевый Соус, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Куриная Грудка, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Груша, Морковь. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|