Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 55.00g | Carbs: 211.10g.
Breakfast: B&B Леденцы Мини, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Даниссимо Shake It Easy с Французской Соленой Карамелью. Dinner: Зеленый Горошек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Абрикос, Клубника, Слобода Кетчуп Томатный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Parmalat Cappuccino Italiano. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|