Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 73.99g | Carbs: 60.66g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Яичница, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Веселый Молочник Кефир 1%, Lavazza Кофе Qualita Oro, Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Клубника. Snacks/Other: Чай, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Мультизерновой Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesia21012010's Weight History
|