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dopo il rimbalzo di ieri a 83,8 che colpevolmente non ho contabilizzato, si ritorna (forse) a ragionare
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81.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2311 kcal
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Fat: 91.14g | Prot: 77.28g | Carbs: 297.78g.
Breakfast: Torta di Mele, Enervit GT Sport, Nespresso Caffè. Lunch: Albicocche, Focaccia Genovese, Insalata Mista, Kraft Sottilette, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. Dinner: Melinda Mousse Mela, Righi Torta Pasqualina. Snacks/Other: Focaccia Genovese, Nespresso Caffè. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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