Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 96.51g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Яйцо, Alpro Soya Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Козельский Мороженое Пломбир. Dinner: Шашлык из Семги, Лагман, Шашлык Куриный, Салат Овощной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|