Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 61.31g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Кофе с Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Вкус Детства Пастила , Песочное Печенье, Жареная Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Roshen Конфеты Желейные Джелли. more...
|
|
1505 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinushk's Weight History
|