Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 36.41g | Carbs: 83.23g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Перепелиное Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит , Кофе с Сахаром, Магнит Банан. Lunch: Перепелиное Яйцо, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Кинза, Красные Помидоры, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataGlad10's Weight History
|