Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
49 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 100.52g | Carbs: 69.80g.
Breakfast: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. Lunch: Фундук Фундук, Ашан Кешью Сушеный, Global Village Горчица Французская, Салат с курицей. Dinner: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Ягодный Микс, Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laviestbell's Weight History
|