Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 91.23g | Carbs: 150.17g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Масло сливочное крестьянское несоленое, Картофель, Молоко из Вологды, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Ягодный Край Желе Яблочное, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Акконд Ломтишка Десерт, Черешня, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|